обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 220
Фитнес центров с ценами: 48
Последнее обновление: 31 июля 2018

Занятия антигравити йогой в Перми

Найдена информация о 5 подходящих фитнес центрах. Антигравити йога - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Перми, где есть занятия воздушной йогой.

Антигравити йога
Сортировка:
Fit Style
на Клары Цеткин
Свердловский от 350 р. от 350 р. от 350 р.
Fit Style
на 1-й КРасноармейской
Свердловский от 350 р. от 350 р. от 350 р.
Queen dance studio
на Краснова
Свердловский от 350 р. от 350 р. нет данных
Ади Шакти
на Кронштадтской
Дзержинский от 360 р. от 360 р. нет данных
Мята Фитнес
на Солдатова
Свердловский от 300 р. от 350 р. нет данных

Антигравити йогаНа портале Fitness.Firmika.ru собраны адреса, цены и отзывы о фитнес-клубах и студиях йоги Перми, в которых есть уроки антигравити йоги. Воздушная йога – это новое направление фитнеса, которым занимаются с помощью специального подвесного оборудование. Эти упражнения учат летать и напоминают тренировки для воздушных акробатов. В удобных для сравнения таблицах представлены цены на воздушную йогу в разных студиях Перми. Полезны будут и отзывы учеников, уже открывших для себя это направление.

Занятия антигравити йоги состоят из привычных асан, элементов пилатеса и гимнастики. Новички могут выполнять основные упражнения и даже сложные позы, которые в воздухе даются легче. В качестве основного инструмента выступают полотна, из-за которых это направление называют "йога в гамаках". 

Почему воздушная йога так популярна в Перми?

Заниматься такой йогой полезно для здоровья и интересно. Люди, которые уже испробовали много современных систем упражнений, могут почувствовать и узнать кое-что новенькое. Они имеют возможность получить дополнительные знания и лучше растянуть мышцы, которые сложно задействовать на земле.

Антигравитационная йога популярна и среди новичков, ведь она комплексно действует на организм, помогает сбросить вес, увеличить эластичность и силу мышц. Занимаясь таким видом фитнеса, легче расслабить тело.

Как выбрать студию для тренировок?

Главный недостаток воздушной йоги в том, что для нее требуется специальное оборудование. Потому невозможно заниматься ею не только дома, но и в большинстве студий и фитнес-центров. Чаще всего нужные подвесные гамаки есть в специализированных йога-студиях. А в большинстве случаев у них хорошие мастера. Логика простая – если у клуба есть достаточно денег, чтобы закупить редкие вещи для занятий, у них достаточно клиентов, которые довольны посещениями. 

Выбирать студию лучше опираясь на отзывы или рекомендации знакомых. Если есть несколько вариантов, лучше сходить в школы и провести в них по одному уроку. Предпочтение стоит отдать тому место, после занятий в котором тело чувствует себя легким и наполненным энергией.

Воздушная йога в Перми

Как строится цена на уроки антигравити йоги в Перми?

Стоимость занятий зависит от того, индивидуальное оно или групповое. Первое может стоит полторы-две тысячи и даже больше. Это зависит от расценок тренера и известности центра йоги. Чем ближе он к центру города и чем больше денег тратит на рекламу, тем занятие дороже. Цена на групповые занятия меньше, но все же превышает обычные цены для занятий йогой, пилатесом или стретчингом.